500!

Idag nådde jag målet som jag satt upp i början av året; att cykla minst 500 mil utomhus under 2010.

Jag har haft den dålig höst så jag fick göra en liten kraftsamling sista veckan och cykla trots kyla och snö.

Efter dagens pass har jag cyklat 5001,5 km. Jag har alltså cyklat 1,5 km längre än vad jag hade som mål.

Monster

Jag har ett monster hemma:

[Glögg-bloggen] Dufvenkrooks prestige

Jag har precis druckit en så kallad premiumglögg; Dufvenkrooks prestige.

Klassiska glöggsmaker spetsad med cognac.

Tyckte först att den var väl alkoholstark men när den svalnat något så tycker jag den är riktigt bra. Dock lite dyr och inget man ska dricka några större mängder av då den innehåller 20 procent alkohol.

Humor

Länge sedan det var ett humorinlägg här. Säkert redan många som sett denna film med det kärnfulla budskapet:

Köldrekord

Det var rejält kallt idag när jag cyklade. Termometern på kommunhuset visade på -21 grader. Airtrimen och skidglasögon gjorde susen. Lite småsvalt om låren och tårna var det dock.

Såg mycket tveksam ut med skidglasögon, airtrimen och en ansenlig mängd med is i ansiktet.

Konstiga snubbar

Dessa två mycket suspekta personer har skådats på vägarna kring Vännäs. En ninja och en asbestsanerare:

[Glögg-bloggen] Blossa X

Blossas årgångsglögg är nu testad. Den är kryddsatt med saffran och pomerans.

Doften av saffran är påtaglig. Smaken är dock inte så kraftig och ganska kort.

Ska ni dricka den så rekommenderar jag att ni dricker den kall. Köp den främst för den snygga flaskans skull.

Tur ingen såg

hur dålig jag har varit på motionscykeln de senaste två dagarna. Har plåtas mig igenom 2 st 30 minuterspass på två dagar. Vet inte hur det ska gå i januari då jag ska cykla på riktigt på GC.

[Babybloggen] Stort

Idag blev gubben som bloggar här nästan lite rörd:

[Glögg-bloggen] Grythyttan skogsglögg

Jag har haft en flaska starkvinsglögg av märket Grythyttan skogsglögg stående hemma i snart ett år. Nu är den testad och hade tydligt inslag av lingon och blåbär. Dock tycker jag den var ganska kärv i smaken och lite småsur. Jag tror det är lingonsurheten som slår igenom lite för mycket.

Ytterligare en glögg är testad. Den återkommer jag med i morgon.

[Glögg-bloggen] Årets laddning testad

Årets laddning av dunderglöggen har nu provsmakats. Den är fortfarande inte riktigt färdig då en måste klarna ytterligare. Första smakprovet lovade dock mycket gott. Helt klart bättre än fjolårets sats.

[Glögg-bloggen] Dufvenkrooks lingon blåbär

Nu är säsongens första glöggtest genomfört. Det var dufvenkrooks lingon & blåbär lättvinsglögg som testades.

En friskt smak med ganska mycket sötma. Sötman vad dock inte för påtaglig utan låg på en lagom nivå.

Vintercykling

Jag har vintercyklat idag. Det gick rätt dåligt ska jag säga. Vägen var sjukt ojämn. Det var som att cykla på en tvättbräda.

London

London är rätt trevligt. Har bla sett på mumier och dinosaurier.

Dålig start

Idag började hårdkörningen. Tyvärr är jag dålig så det blev inte mycket till hårdkörning utan någon form av jalmträning på trainern i ca 3o minuter.

Skandal!!!

Senaste tidens träning har inte varit annat än skandal. I stort sett obefintlig. En massa saker om är inne och stör plus att svagt psyke. Detta har lett till den dålig kondition och en begynnande vinterskrud.

Nu blir det hårdkörning i några dagar innan vi åker till London. Sedan blir det ännu värre.

Min plan är att varje morgon stiga upp kl 06.00 och cykla till jobbet om vädret tillåter. Dock blir det inte mer än 3 gånger i veckan. Övriga dagar kommer jag stiga upp samma tid för att få in en rutin på det hela. Detta blir dock först efter Londonresan eftersom jag behöver bilen i jobbet resten av denna vecka

Det kom ett paket

Det kom ett paket häromdagen:

Stort och svart var det

Här är innehållet. Det var den svarta cykeln och inte den vita kakelugnen som paketet innehöll. Kakelugnen kom i ett paket för ca 2,5 år sedan. Det paketet var mycket tyngre att bära in.

Vinterskrudad

Nu är Nishikin vinterskrudad med dubbdäck. Det innebär att jag inte längre kan skylla på lite snö och is för att komma under cyklingen. Nu är det mest latheten som hindrar mig.

Wooohoo

Din order har lämnats till speditionsfirman UPS idag

Samhällets framtid

Jag stötte på samhällets framtid idag när jag var och gjorde de dagliga inköpen på en av ortens matvarubutiker. Framför mig i kön stod en yngre man iförd träskor och i övrigt kläder av tveksam karaktär. Detta var dock inte särskilt anmärkningsvärt. Något mer anmärkningsvärt var det faktum att när denna man fick veta belopp att betala så tog han fram sin mobiltelefon och började telefonera telefonbanken för att föra över exakt belopp till sitt konto kopplat till betalkortet. Detta tog en ansenlig mängd med tid. Trots den omfattande tidsinsatsen misslyckades den unge mannen med sina förehavanden vilket gjorde att han inte tog sig från dagligvarubutiken med några varor. Övrigt noterbart i denna situation var att denna mans telefondisplay var prydd med en prydlig sydstatsflagga.

Om jag hade

en aldrig sinande källa av pengar att ösa ur skulle jag köpa en sådan här.

eller så skulle jag välja en vit:
En Pinarello Dogma 60.1. Betingar ett pris på en ansenlig summa. Jag har inte lyckats leta reda på vad en komplett cykel kostar i sverige men att bara ramen går på 45 kkr ger en indikation på att det är en jättedyr cykel.

Tyvärr har jag inte hittat denna källa av pengar än.

När jag var i Italen i somras och deltog i Pinarello Cycling Marathon såg jag en uppsjö med sådana här cyklar. Där satt de så att säga inte fast.

Mamils

Hittade ett fint begrepp på http://toppfysik.blogspot.com/:

Mamil - middle aged men in lycra. Läs mer här.

Spinning

Jag ska börja med spinning

Bra grejer

Jag konstaterar att en cykelhjälm som man monterat en stark lampa på kan användas till mycket. Den fungerar exempelvis exemplariskt när man skall byta däck i mörker.

Wooohooo

När det finns skäl att fira ska man fira genom att köpa något dyrt som man vill ha.

Mer info kommer senare.

Skön morgon

Frisk morgonluft, soluppgång och medvind. En ganska bra start på dagen.

Det blev dock ingen cykling hem utan jag fick skjuts.

Ojojoj

Formen var på tillfälligt besök igår. Det gick för en gångs skull relativt ok att cykla. Jag kände mig inte helt slut i kroppen och jag kände inget gigantiskt behov av en elcykel för att komma framåt.

Det blev en tur till jobbet och tillbaka. Tog en kort paus med en glas rabarbersaft och en snickers innan jag vände hem igen. Det blev 71 km i sadeln och nu fattas bara 35 mil innan jag nått årets mål.

"Dagens fika"

Inställt

Kvällens träning blev inställd pga av storm. Tänkte ta en timmes cykelpass men stormvindarna tog knäcken på mig redan innan jag kommit ut. Jag är dessutom för lat för att montera cykeln i trainern. Dock risk för att jag måste ta mig samman då det ser ut som att det ska blåsa storm ett flertal dagar framåt.

Fördelen med utebliven träning är att kroppen nu fullt ut kan fokusera på att ta hand om den enorma mängd kalorier jag lyckat få i mig idag. Jag har för att hedra den stora högtiden, kanelbullens dag, tryckt i mig två väldigt stora kanelbullar. Vidare har jag fått i mig en riktigt ordentlig hamburgare med tillhörde pommes frites och en gudomligt god aioli.

Över 450

Har varit ute och cyklat idag och det blev 2 timmar i sadeln. Formen är inte på topp och jag konstaterar att det är jättejobbigt att cykla med spagettiben och pingislunga.

Efter dagens tur är jag uppe i 455 mil för året. Det är alltså 45 mil kvar innan jag har nått målet att cykla 500 mil under 2010. Förhoppningsvis lyckas jag nå målet även om det börjar vara kallt, mörkt och blött och att jag dessutom har en massa åtaganden som tar en massa tid.

Fredagsmys

1 timme cykling i mörkret. Mycket mysigt

Våld?

Om man inte visste bättre skulle man kunna tro att jag varit i slagsmål:

Cyklat igen

Jag har cyklat en knapp timme idag. Fy vad dålig jag var. Nästan pinsamt dålig då jag knappt cyklat något på en månad samt att jag är lite småförkyld. Jag hoppas på bättring framöver annars måste jag nog sälja cykeln.

Mer om SD

Jag har hamnat i några diskussioner om SD på internetet och har då mötts av argument om att man måste få tycka om Sverige utan att kallas rasist samt att någon spelat ut hederbrottskortet. Dvs ifrågasatt om det är rimligt att invandrare tar med sig sin kultur hit med hedersbrott och så vidare. Jag skriver därför ett statement i frågan.

Vi ska vara stolta över det Sverige vi har idag. Sverige är ett sekulariserat, modernt och demokratiskt land där ateister, kristna och muslimer kan leva sida vid sida.

Problemet med nationalism är inte att vi sätter svenska flaggan på våra segelbåtar eller sjunger nationalsången på nationaldagen. Problemet med nationalism är när vi försöker göra en politisk ideologi av kärleken till Sverige.

I samma stund som man gör nationalismen till en ideologi säger man nämligen att den egna gruppen är viktigare än andra grupper, och detta får konkreta följder i och med diskriminerande lagstiftning.

Självklart ska hederskulturen fördömas och motarbetas. Det ska dock noteras att antalet muslimer som lever efter hederskulturen är i kraftig minoritet.

Det är enorm skillnad mellan att motverka hederskulturen och att alla invandrare ska konverteras till sekulariserade kristna helyllesvenskar vilket är vad SD vill. Att klassa in som svensk enl SD definition är förövrigt extremt svårt. Partisekreteraren har exempelvis sagt att Zlatan inte är svensk för att han har för yviga rörelser.

Att tvinga människor som blivit förföljda och trakasserade på grund av sin identitet att avsäga sin identitet är som ett slag i ansiktet. Det är fullt möjligt att känna att man tillhör flera nationaliteter samtidigt. Det tillåter inte SD om de får bestämma. Då skall alla som bor vi Sverige vara svenskar till 100% och inget annat.

Sedan finns det helt klart problem med invandringen i Sverige men SDs lösningar är helt fel väg att gå.

Nu får det vara färdigbloggat om SD så att bloggen återigen kan återgår till att handla om omogna och ointressanta saker.

God stämning i arbetslaget

Öppen dörr

Detta är månne att sparka in en öppen dörr men jag tänker föra en kort argumentation om varför Sverigedemokraterna är ett främlingsfientligt och rasistisk parti trots att de själva påstår motsatsen.

Om man som Jimmie Åkesson skriver en debattartikel om att islamiseringen av Sverige är det största utländska hotet mot Sverige sedan andra världskriget så tycker jag att man är främlingsfientlig.

Det pågår ingen islamisering av Sverige. Tvärtom så motarbetas religiösa muslimer. Antalet människor som är medlemmar i muslimska församlingar i Sverige är färre än antalet pingstvänner.

SD drar alla musliner över en kam och likställer de med islamister. De spelar på våra rädslor för islamism och ortodox islam. Antalet islamister i Sverige är dock ytterst begränsade och knappast större än antalet kristna fundamentalister.

Få svenskar ställer nog upp på Pingströrelsens syn på till exempel abort, homosexualitet och äktenskap. Likväl tycker vi att det är okej att pingstvänner får utöva sin religion och bygga kyrkor. Detsamma borde gälla religiösa muslimer. Något annat vore odemokratiskt.

SD motsäger sig integration utan förespråkar istället assimilering. Att alla invandrare ska konverteras till sekulariserade kristna helyllesvenskar. Är inte det rasistiskt/främlingsfientligt?

Det finns ytterligare exempel av mer banal karaktär så som att de i sitt kulturpolitiska program skriver att de vill avskaffa anslag till verksamheter som befrämjar "den multikulturella samhällsordningen" och nämner afrikanska danskurser som exempel.

Vidare tycker jag SDs valfilm talar för sig själv och visar på en mycket främlingsfientligt retorik.

Förövrigt har de en mycket oansvarig ekonomisk politik som helt bygger på att de kraftigt överskattat besparingarna som kan göras via minskad invandring.

Kaktus

Det känns som jag svalt en kaktus

Nytt visir

Jag har köpt ett nytt visir. Kommer matcha domartröjan perfekt

Toblerånad

Veckan efter semestern var vi några som tillbringade några timmar av vår fritid på kontoret. Vi ägnade denna tid åt att skoja till det lite. Det vi gjorde var att slå in en kollegas rum helt i folie. Vi avslutade med att lägga en toblerone på hans bord. Här nedan ser ni en före och en efterbild



Bjuder även på en bonusbild:

Något dyrt

Kanske är det dags köpa något dyrt. Ett par zipp-hjul skulle sitta fint

Eller varför inte ett par Lightweight. Då snackar vi verkligen om något dyrt

Godis

Jag har haft väldigt stort fokus på att trycka i mig godis den sista tiden men nu får det vara nog.

Tråkigt nog kommer Karamellkungens resultat påverkas väldigt negativt av detta. Jag kommer därför att skicka ett mail till deras ekonomiavdelning och meddela mitt avhopp som Karamellkungens största kund. Denna information kommer att underlätta när de ska analysera de kraftigt sjunkande försäljningssiffrorna.

Cykelbyxor

Kanske blir röda nästa gång

Mörkercykling

Premiär för mörkercykling i kväll. Jag var dålig, gammal och trött. Jag tror att jag fortfarande är bakis efter helgen.

Dåligt

med uppdateringar på slutet. Har haft mycket att stå i sista tiden. Mycket jobb och annat.

Nu ska jag skärpa till mig och försöka blogga mer. Kommer nog mest att skriva om oväsentliga och omogna saker.

Halva räk

Köpte ett Bigmeal med en halva räksallad på Mias förra veckan. En riktigt gedigen portion var vad man fick. Trycker man i sig detta riskerar man verkligen inte att gå med kaloriunderskott den dagen.

Undrar dock vem som beställer en hela räksallad och hur det ser ut. Får man ett helt badkar fyllt med räksallad?


Förövrigt blev jag rätt illamående vilket jag lär ha glömt bort om ca 3 år vilket är ungefär så lång tid det tar mellan mina besök på denna snabbmatsrestaurang.

SD WTF

Stötte på denna film när jag surfade runt på internet. SD:s valfilm. En film med mycket tveksam, billig och obehaglig retorik. Inte allt för långt från hatpropaganda och öppen rasism.

Jag funderar på om detta inte kan anses vara hets mot folkgrupp och vad som hänt om de muslimska kvinnorna i filmen skulle bytas ut om ortodoxa judar.


Tyvärr spelar jag väl dessa rikspuckon i händerna genom att ytterligare sprida denna film.

Har ni sett det förut?

Jag tar två sorter

Johan dricker Trocadero

Klas är snygg

VR2011

Anmäld till Vätternrundan 2011. Jag ska cykla fort har jag tänkt. Då är det med andra ord dags att börja träna på riktigt.

Dubbla permiärer

Förra söndagen begick jag dubbla premiärer. Det blev premiär i tävlingsklass i ett cykellopp och det blev premiärkrasch med racercykeln.

I samband med att det skulle positioneras inför spurten så korkade jag ihop med en medtävlande och gick i asfalten. Jag hade definitivt chans på topp 10 av 30 startande men nu blev det en 21 plats istället efter att ha fått syna asfalten på lite för nära håll.

Det gick dock relativt bra och jag kom undan med en höftkaka som i stort sett är helt återställd såhär en vecka senare och en litet skrapsår på knäet.

Efter sol kommer regn

Planen för dagen var ursprungligen att vi skulle köra en tur på ca 20 mil - Lycksele tor. Dock så ändrades planerna då det kom ett par återbud plus att hälsan inte var riktigt på topp hos alla deltagare.

Just innan kl 9 cyklade jag, Titanen och storebror iväg mot Vindeln. Efter gårdagens sol och värme bjöd vädergudarna på rejält med regn idag. Såhär såg det ut just efter start. Inte den trevligaste cykelbild jag tagit i år...

Efter att denna bild tagits så tilltog regnet ytterligare så biten fram till Vindeln bjöd på rejält med ansiktssprut.

I Vindeln blev det ordentligt med fika.

Johan var mycket nöjd med att få en Trocadero

Storebror nöjde sig med en kopp kaffe och en toscakaka. I övrigt så spridde han ut sina blöta kläder över hela fiket.

Själv slog jag på stort.

När vi fikat färdigt hade det hör och häpna slutat att regna. Vi tog vägen tillbaka mot Vännäs via Rödåsel och Vännfors och när vi närmade oss Vännäs hade det till och med torkat upp en hel del på vägarna.

När vi kom vill Vännäsby så svängde Titanen och Storebror mot Vännäs medan jag svängde mot Umeå via Överboda. Jag passade på att smita in på Statoil för att proviantera lite innan jag cyklade vidare.

Denna måltid innehåller en hel del fett från gris vilket man klarar sig långt på.

Noterbart från statoilbesöket var att jag trots att jag cyklat 9 mil inte var den som luktade sämst av kunderna. Inte ens näst sämst.

Från Umeå tog jag vägen tillbaka via Hössjö. Efter att ha cyklat över långbacken i Hössjö var jag rejält rostad och sista milen mot Vännäs gick riktigt tungt. När jag var som tröttas hittade jag denna gymnastiktidning:

Alltid trevligt med sådan som piggar upp och helt plötsligt fick jag tillbaka lite krafter.

Totalt sett blev det 16,2 mil och ett rullsnitt på just över 32 km/h.

Nya kläder

Nya kläder till tysken bestående av nya däck och styrlinda. Det blev dock ingen provtur med finkläderna idag då vädret var synnerligen ogynnsamt. Istället blev det 40 minuter intervallet på trainern. Det var jättejobbigt för de gamla benen som sitter på gubben.

I övrigt har kvällen tillbringats hos Klas tillsammans med värden, Titanen och lillebror. Vi har bastat och druckit öl samt andra drycker innehållande alkohol. Vi betedde oss inte alls så omoget som kan skulle kunna förvänta sig.

Som pest bland ungdomsgängen slår acnen till

Jag har efter två dagars festivalnärvaro noterat att förekomsten av fulla festivalfjortisar är stor. Dessa festivalfjortisar känns igen på att att de i stor utsträckning kommer sent till alla spelningar men trots det till varje pris skall stå framme vid staketen. Det gör att de går fram genom publikmassan som murbräckor på speed. När de väl är på plats framme vid scenen beter de sig som om de vore på Docklands (även om de flesta nog inte är tillräckligt gamla för att ens ha hört talas om den legendariska rejvklubben). De blir dessutom relativt ofta, dock inte alltid, less på spelningen efter ett tag och ska då återigen passera hela folkmassan. Denna gång i motsatt riktning.

Min rekommendation till er ungdomar är att om vill ni stå långt framme på spelningarna så kom i tid så behöver ni inte pressa er fram mellan tusentals människor. Vidare så ser man konserterna betydligt bättre om man står med ansikten mot scenen istället för dansandes med sina kompisar vänd bort från scenen. Nästa rekommendation är att om ni ändå helst vill dansa helt utan kontroll så håller er till de partytält som alltid finns på denna typ av tillställningar.

Följer ni dessa råd så blir tillvaron för er omgivning betydligt trevligare och ni slipper arga medmänniskor som helst av allt skulle vilja köra upp, alternativt ner, era Converse-skor i någon av era kroppsöppningar.

Och ja, jag vet att jag är en gammal sur gubbe.

Punktering och regn

Jag kände igen mig i går när jag stod på startlinjen vid motionsloppet Storsjön runt. Det regnade och var kallt, dvs samma typ av väder som det varit vid alla lopp jag ställt upp i i år. Skönt att känna sig trygg med förutsättningarna...

Efter att ha suttit med i tätklungan i 90 km var jag tvungen att släppa iväg dem på jag för andra loppet på raken fick punktering. Efter punkteringen blev det att rulla in resterande 11o km med folk som droppat av från snabbåkarna. Om jag inte drabbats av tekniska problem så kanske jag vunnit hela loppet...

Förövrigt har jag nu beställt nya däck från min materialleverantör.

Fikatur

Om söndagens förhållanden var dåliga så bjöd dagen på desto bättre förutsättningar.

Jag och Klas åkte iväg på förmiddagen mot Vindeln. Luften var varm, vinden var svag och vägarna fina vilket inbjöd till riktig cykelpropaganda.

Totalt blev det 9,7 mil med ett rejält fika efter halva vägen.

Slät och nylagd asfalt. Inte något man är bortskämd med på dessa breddgrader

Två skäggiga farbröder.

Dajmkakan vägde minst 500 gram

Utsikt från fikabordet

Snygg-Klas

Renforsen

DNF

Idag avgjordes 2010 års upplaga av Krafttrampen i Skellefteå. Det blev ingen munter tillställning för min del.

En sak som inte var så munter var att det regnade, blåste och var ca 10 grader. Inte riktigt det väder man förväntar sig i juli.

Nästa sak som inte var munter var att jag fick punktering efter ganska exakt 3 km. Jag stannade, bytte slang relativt snabbt och skulle sedan fylla på däcket med min medhavda kolsyrepatron. Tyvärr gick det åt skogen och mängden luft som kom in i slangen var ytterst begränsad. Loppets följebil stannade i samma veva som detta och jag tänkte att han har ju en pump att låna ut. Tji fick jag för det hade han inte. Han sa istället - "ja men då går du tillbaka antar jag". Det var med andra ord bara att vända tillbaka till fots.

När hade gått ett tag så mötte jag de som skulle cykla den korta banan. De hade startat ca 15 minuter efter oss. Ingen av dessa hade heller någon pump att erbjuda. Efter ytterligare en liten promenad så stannade följebilen för kortbanan och hör och häpna, han hade en pump. Jag pumpade nu upp däcket och bestämde mig för att köra 50 km banan för att få ett träningspass och ha något att göra innan mina kamrater skulle komma i mål.

Jag matade på i ett bra tempo för att vara mig och effektmätaren till min polardator visade den högsta snitteffekt jag haft någonsin. Formen var med andra ord hyfsad idag.

Mina kamrater hade även de problem. Klasse var ur slag efter en förkylning i veckan och fick dessutom problem med ett vint bakhjul så han klev av. Titanen fick punktering efter ca 3 mil och valde då liksom jag att köra den korta banan. Tomas var den enda som genomförde hela banan, dock inte helt utan tekniska problem då muttern till sadelinfästningen skruvades upp så han fick köra ett antal mil med en instabil sadel.

Inte den mest lyckade cykeldagen med andra ord.

La Pinarello

Nu är jag åter i Sverige efter en dryg vecka i Italien med bas i Venedig.

Orsaken till resan var att jag skulle cykla la pinarello cycling marathon vilket jag även nästan gjorde. Istället för Grand Fondo blev det Medium Fondo. Vi fick med andra ord inte köra hela banan utan alla körde det kortare alternativet som fanns.

I informationen som lämnats ut innan loppet stod det att loppet skulle genomföras oavsett väder och att det bara var naturkatastrofer som skulle kunna hindra ett genomförande. Natten innan tävlingen var det tydligen rätt nära en naturkatastrof då en riktigt dödsstorm kom in över området. Det hade varit ca 40 grader rätt länge och ett åskoväder med rejäla stormvindar bröt ut. Detta gjorde att delar av vägarna blev blockerade och att vi inte fick cykla det stora berget som skulle ingå i tävlingen.

Istället för 205 km och 3250 höjdmeter blev det 135 km och ca 1000 höjdmeter. Helt klart en liten missräkning men inget som någon kunde påverka.

Tyvärr hade åskovädret dragit bort helt när starten skulle gå vid 06:45 vilket gjorde att det regnade rejält och var ganska kallt. Då starten sköt fram i nästan 2 timmar så frös jag rejält. Inte riktigt vad jag trodde dagen innan då termometern visade på +41 grader.

Den bana vi fick köra var trevlig även den även om det var något annat än vad jag ställt in mig på. Helt klart trevligare att cykla genom vinodlingar än genom tallhed som han gör här hemma. Det gick bitvis ganska fort i den klunga som jag låg i och bitvis gick det extremt långsamt. Framförallt var det i första backen det gick långsamt, så långsamt att jag bitvis fick stanna. Så gick det när drygt 2000 cyklister kom till en 4 km lång backe med 8% snittlutning utan att fältet hunnit sprida ut sig ordenligt.

Efter ganska exakt 4 timmar ute i naturen så kom jag i mål rätt trött trots allt.

Här är två bilder på trängseln i första backen:


Förövrigt konstaterar jag att jag är bättre på att cykla uppför än nedför.